頌缽紓壓工作坊 體驗活動 x DOTEL板橋

From: NT$600

下班放鬆、紓壓助眠
舒緩工作、家庭、生活等壓力造成的緊繃
來自喜馬拉雅山的聲音,渾圓沉穩的震動頻率
精緻小班制,跟隨聲波共振、調整思緒回復心境平靜
快免費加入DOTEL官網會員報名

 

忙碌、壓力、無法適時釋放的負面情緒等,都會在日積月累中產生情緒問題;在課程中,老師將引導學員調整呼吸,配合頌缽聲音及振頻,達到內在平靜的狀態,得到深層的放鬆,有助於健康促進。

地點:DOTEL板橋(新北市板橋區三民路一段156號)
時間: 1小時,預約制 (可預約時間10:00-16:00)
費用: 單人600元 (原價 1,000元);推廣價優惠期間至5/31
*備註:若有需要,現場可加購飲品、漢方花草茶、精釀啤酒

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下班放鬆、紓壓助眠
舒緩工作、家庭、生活等壓力造成的緊繃
來自喜馬拉雅山的聲音,渾圓沉穩的震動頻率
精緻小班制,跟隨聲波共振、調整思緒回復心境平靜
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▎課程介紹:

頌缽(Singing bowl),原是喜馬拉雅山脈一帶的居民日常的生活器皿,在西藏,它既是樂器也是傳統宗教法器。後來西方音樂家發現不同大小的缽,能產生不同的聲音和頻率,有助達到聲音治療,於是便把頌缽傳入西方,並發展出一套音療系統。

忙碌、壓力、無法適時釋放的負面情緒等,都會在日積月累中產生情緒問題;在課程中,老師將引導學員調整呼吸,配合頌缽聲音及振頻,達到內在平靜的狀態,得到深層的放鬆,有助於健康促進。

音療好處:
1、音缽震動頻率直接影響一個人的情感。
2、音樂活動促進人類「自愛」的滿足。
3、音樂滿足人類對「美」的感覺。
4、音樂,波動頻率他是表現性的,可作為發洩情緒的工具。
5、音樂的節奏有促進大小運動機能發展的功能。
6、音樂有促進語言,非語言溝通的能力。
7、音樂是有一定的結構,有組織性的。
8、音樂有促進感覺統合作用的功能。
9、團體音樂活動有促進人際關係的功能。

▎適合對象:

✅從青少年到銀髮族都合適
✅壓力好大,想要讓自己放鬆舒壓啊!
✅精神壓力超大的,想要釋放各種壓力,大大鬆一口氣的朋友
✅晚上睡不好、睡不著、想要睡得更好的朋友
✅情緒障礙,不能適應社會環環境的大人或小孩。

▎建議自帶用品:
眼罩,毛毯

地點:DOTEL板橋 (新北市板橋區三民路一段156號)
時間:  1小時
人數上限:6,2人起開。

*備註:若有需要,現場可加購飲品、漢方花草茶、精釀啤酒

講師/品牌介紹: 周憶媗 BIYU

 

午未36心空間/創辦人
2004 華人區域─專業心靈旅遊領隊
2009 直覺塔羅、原型卡、牌卡等諮詢師
2014 印度合一大學。壹階訓練師
2015 水晶排列師、寵物溝通師、花精彩波
2016 催眠師
2017 靈氣師資班、療心卡引導師 、銀髮樂活引導師
2018 個人能量精油調配師
2018 家族排列引導者
2019 印度─頌缽音療3階,國際療癒師
2020 美國AccessConsciousness BARS導師
身體程序執行師
2020 專屬個人香水、能量調香師/答案桌游引導師 /木馬程式桌遊帶領者
2020 就讀在職健康促進銀髮系

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